Semana Pesada

Minha Madrinha Marly e Alyria.
Muitas saudades da Senhora

Semana passada não tive cabeça pra nada, o feriado de São José tava prometendo ser maravilhoso.

Mas na segunda-feira 18/03, logo pela manhã tivemos a triste noticias que minha segunda mãe minha madrinha Marly tinha falecido repentinamente.

Meu mundo desabou, e tive a sensação que realmente não sei perder as pessoas que amo.

Logo pensei como vai ser a ida da minha mãe.

Fiquei muito ruim, mas peço forças a Deus e que ele dê muita as filhas dela: Samara, Sinara e Suiara e ao meu padrinho Gregório.

Minha Madrinha Marly, sei que meu irmão Paulo foi encontrar a senhora e sei que vocês agora estão perto um do outro, aliás não só dele, mas de todos nossos parentes.

Muitas saudades!!!

Dráuzio Varella

Foto Helena Duarte

A ARTE DE NÃO ADOECER

Dr. Dráuzio Varella

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos".

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.

Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.

O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

Se não quiser adoecer - "Tome decisão".

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros.

As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções".

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão.

Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências".

Quem esconde a realidade, finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.

Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se". 

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores 

Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie".

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras.

Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste".

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.

Amanheceu Helena

Imagem google

Hoje o dia amanheceu estranho...

Uma névoa cobria meu quarto, minha sala, minha vida.

É a sua falta, é você me fazendo falta.

Mas quando tomei um banho e abri a porta pra ir trabalhar, o sol me aqueceu e me trouxe um pouco mais de alegria.

Alegria porque sei que tem tanta gente essa hora sofrendo, com dores e eu só estava triste, só isso.

Pedi perdão a Deus por isso.

E vamos que vamos que o dia hoje tá um lindo dia de sol!!!!

Almoço sem futuro.

É rara as vezes que vou almoçar em casa, e hoje resolvi ir e pensei, puta merda que foi que eu fiz?

Gastei passagem, me cansei,comi mal... arrfee. Sei não.

Mas pelo menos sei que não compensa.

Vou ter que virar bóia fria mesmo.

Vixeeeeeee!!!!

Djavan

Imagem site do Djavan

Apaixonada por Djavan mais ainda e esperando o show dele aqui no Crato.

Esperando o curso de Assistente Administrativo do SENAT começar.

Esperando que aconteça um milagre, e sei Senhor que o pode fazer isso se vos quiser.

Usando

Arrfee, passei tanto tempo sem postar nada, que quase não sai esse texto. rsrsrs

Ontem fui com as meninas nas lojas americanas e acabei vendo que o shapoo OX tava na promoção, nunca tinha usado esse e sinceramente na primeira usada já senti meus cabelos leves e com um cheiro maravilhoso.

Tomara que não enjoei logo.

olha ele ai

 IMAGEM http://segredosdeprincesa.com

Os dias estão passando em paz.

Fazendo planos pra abril, que tudo dê certo.

Carnaval e irmãos.

Depois te tanto tempo sem escrever no blog, aqui estou eu.
O Carnaval foi bom, meus irmãos estavam aqui e sempre é motivo pra muitas risadas.

Conversei muito com minha irmã Penha, que me aconselhou muito.
E eu estou tentando melhorar minha vida.
Mesmo que haja dias alegres e dias tristonhos, estarei por aqui.
Pelo menos para desabafar.

E como diz o poeta, TODO CARNAVAL TEM SEU FIM...
Agora só ano que vem negada!!!